Equipamiento
Material recomendado organizado por categorías
Bicicleta y mecánica
- Kit de reparación de pinchazos
Al menos 2 cámaras de repuesto y parche vulcanizado. Las pistas de tierra de los Montes de Toledo tienen pedruscos.
Imprescindible - Lubricante de cadena seco
La primavera en la meseta tiene poca lluvia pero mucho polvo. Lubricante seco en lugar de húmedo.
Imprescindible - Multiherramienta + llave de cadenaImprescindible
- Cadena de repuesto
Para rutas de más de 400 km con terreno variado.
Recomendado - Bomba de mano con manómetroImprescindible
Ropa y calzado
- Casco
Obligatorio y sin negociación. Los descensos de las Villuercas tienen tramos técnicos.
Imprescindible - Maillot técnico de manga corta (x2)
Lleva dos para poder lavar uno cada noche. Los bolsillos traseros son esenciales.
Imprescindible - Maillot largo o mangas para el frío de la mañana
En abril la mañana puede estar a 5-8°C en los puertos de los Montes de Toledo.
Imprescindible - Chubasquero ultraligero
Abril tiene tormentas de tarde en Extremadura. El chubasquero en el bolsillo trasero es el seguro más barato.
Recomendado - Culote con badana para 4 días
Llevar 2 culotes y lavar uno cada noche. Etapas de más de 100 km exigen buena badana.
Imprescindible - Guantes finos de primaveraRecomendado
- Buff o buff de cuello
Para las mañanas frías y los descensos de las Villuercas.
Recomendado - Gafas de sol
La meseta extremeña tiene mucho polvo y viento. Protegen del sol, del polvo de las pistas y de los insectos.
Recomendado - Zapatillas de ciclismo o mixtas
Las zapatillas mixtas son más cómodas para caminar en los alojamientos y visitar los pueblos de la zona.
Imprescindible - Calcetines técnicos (mínimo 3 pares)
El merino regula bien la temperatura y no huele. Evita el algodón, que retiene la humedad y provoca rozaduras.
Imprescindible
Alojamiento / Bivouac
- Saco de dormir ligero (+5°C)
Solo necesario si se duerme en el camping del embalse de Cijara o se bivouca en las Villuercas.
Opcional - Colchoneta aislanteOpcional
- Kit de aseo (jabón, crema hidratante, desodorante)
Usa envases de menos de 100ml. La crema hidratante es importante con el viento y el sol de Extremadura.
Imprescindible - Kit dental (cepillo y pasta)
Cepillo de viaje plegable. Los albergues y alojamientos rurales de la zona no siempre los proporcionan.
Imprescindible - Toalla de microfibra
Seca en 20 minutos y pesa menos de 100g. Muchos alojamientos rurales no incluyen toalla.
Recomendado - Ropa interior de recambio (mínimo 3 juegos)
Lava la del día en el alojamiento. El tejido técnico seca más rápido que el algodón.
Imprescindible
Navegación
- GPS de ciclismo con los 4 tracks cargados
La señalización es inexistente en la Siberia extremeña. Sin GPS es fácil perderse.
Imprescindible - Soporte para móvil con batería externa
Alternativa al GPS dedicado. Batería de 10.000 mAh suficiente para 4 días.
Recomendado - Reloj deportivo
Útil para controlar el ritmo y la recuperación en etapas largas.
Recomendado - Cargador y cables (USB-C / micro-USB según dispositivos)
Revisa qué conector usa cada dispositivo. Un cargador con dos puertos evita ocupar varios enchufes.
Imprescindible - Móvil
Imprescindible para emergencias y reservas de alojamiento. Descarga los mapas offline antes de salir.
Imprescindible
Seguridad
- Luces delantera y trasera
Las carreteras secundarias no tienen arcén en algunos tramos. Luz trasera intermitente siempre encendida.
Imprescindible - Chaleco reflectanteRecomendado
- Botiquín básico
Tiritas, vendas, antiséptico, ibuprofeno. Los centros de salud en la Siberia extremeña están a más de 20 km.
Imprescindible - Labial protector con SPF
El viento y el sol de Extremadura resecan los labios rápidamente. Un labial con factor solar evita grietas molestas.
Imprescindible - Crema solar factor 50
Aplícala en cuello, nuca y antebrazos antes de salir. La meseta extremeña tiene alta exposición solar en primavera.
Imprescindible - Candado ligero
Un cable fino es suficiente para dejar la bici en la terraza de un bar durante una parada.
Recomendado
Alimentación
- Bidones de 750 ml × 2
Entre Agudo y Guadalupe hay más de 50 km sin posibilidad de reabastecimiento.
Imprescindible - Comida sólida para etapas largas (geles o barritas)
Llevar para 5-6 horas de etapa. Los pueblos intermedios suelen estar a muchos kilómetros del trazado.
Imprescindible - Bebida isotónica (sobres o pastillas efervescentes)
Repone los electrolitos perdidos con el sudor en las etapas largas. Las pastillas efervescentes ocupan menos.
Recomendado - Frutos secos (almendras, anacardos, orejones)
Energía de absorción lenta, fáciles de comer mientras pedaleas por la Siberia extremeña.
Recomendado
Documentación
- DNI o pasaporteImprescindible
- Tarjeta sanitaria europeaRecomendado
- Seguro de viaje o de bicicleta
Revisa si tu seguro de hogar ya incluye cobertura de viaje. Lo más importante: que cubra repatriación y gastos hospitalarios.
Recomendado - Número de emergencias guardado: 112
Cobertura limitada en zonas de embalses. Decir siempre la etapa y el último pueblo conocido.
Imprescindible